産後骨盤矯正とは出産後に開いた骨盤が、正常な位置に戻らず歪んでしまった状態を正しい位置に整えるために行う施術です。
産後に骨盤が歪む理由
妊娠中から出産にかけて女性の体はホルモンの作用により、骨盤の関節が柔らかく開き赤ちゃんがスムーズに出産できるようになります。通常は産後約6ヶ月かけて骨盤が正常な位置に戻っていきますが、その間に骨盤の歪みが生じることで体の不調を引き起こしたり、産後太りが生じます。産後の骨盤の歪みによって起こる症状については、腰痛や恥骨痛、股関節痛や体型が戻らないといった症状が挙げられます。
骨盤の歪みや体のバランスが悪くなる原因については、妊娠中はお腹がどんどん大きくなって腰をそらした姿勢でバランスをとるため、腹筋が落ちて骨盤が前傾しやすくなります。この状態が長期間続くことで股関節を曲げる筋肉が縮んだままの状態となり、骨盤がさらに前傾するので背骨の腰の部分が反ることで腰痛や下半身太りを引き起こします。
出産後は赤ちゃんを抱っこするため腰を反らす姿勢が増えることで、骨盤が歪んだままで固定されてしまうため、産後の骨盤が柔らかいうちは正しい姿勢を心がけ、適切な産後骨盤矯正を受けて安定させることが重要になります。
産後骨盤矯正は当院にお任せください
産後骨盤矯正は、基本的に産後1ヵ月以降~半年までに施術を受けることが理想です。当院は施術前にカウンセリングを行い骨盤の開き、歪み具合、お身体の変化を検査・確認し、姿勢の歪みを多角的に検査した上で行っていきます。出産後のお身体の不調にお悩みの方は、ぜひ当院の産後骨盤矯正をお試しください。
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| 院名 | のりさだ鍼灸整骨院 神岳院 |
|---|---|
| 住所 | 〒802-0045 福岡県北九州市小倉北区神岳１丁目２−１０ |
| 受付時間 | 午前/9:00～12:30 午後/14:30～20:30 |
| 受付時間 土・祝 |
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