鵞足炎について

鵞足炎になるとひざの内側に炎症を伴う痛みを感じるようになります。ひざに負担を与えやすい職業であるアスリートによく見られます。

鵞足炎の原因

鵞足を構成する筋肉は3つあり、どれか1つでも過度な負荷がかかると痛みや熱感に繋がります。筋肉の柔軟性がないことや運動前のウォーミングアップ不足、運動後のケア不足、過度な運動が痛みに繋がります。マラソンやサッカーのほか、バスケットボールや自転車競技など、激しい屈伸運動をする人に多く発症します。

軽度の場合だと膝を使う運動を控えて安静を保つことで炎症も治まりますが、重症になるとじっとしていても痛みが続き、日常生活にも支障をきたします。

鵞足炎は再発しやすいので、焦らずじっくり治療することが大切です。当院では痛みの緩和はもちろんのこと、試合前後の処置に至るまでアフターケアを万全に行います。身体の痛みはもちろん、心身ともに元気になっていただける整骨院づくりをスタッフ一同心がけております。

膝の痛みを感じたらのりさだ整骨院神岳院へご相談ください。

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